このWEBの最終変更日 2011/11/01
若くして伴侶を亡くされた方へ
Goodgrief-Network
「グッドグリーフ・ネットワーク」（略称：ＧＧＮ）は
伴侶との死別体験者が集まり2006年に設立した
非営利民間ボランティアグループです
病気、犯罪・事件・事故、自死などで配偶者を亡くされたご遺族へ
グリーフケア （griefcare=悲しみの癒し作業）のサポートをしております
「グッドグリーフ・ネットワーク」は
死別体験者でなければ分かり合えない
悲しみを 安心安全な環境で信頼できる仲間と共に語り
悲嘆に向き合うことのできる環境をご提供しています
ＧＧＮは日本で唯一の
３０代から４０代を中心にした伴侶死別者のための
セルフヘルプ・グループ（自助グループ）です。
エピローグ（生の終わり）は
プロローグ（生の始まり）です
死を想う（メメント・モリ）ことは生を考えることです
私たちと共に歩きはじめませんか
ＧＧＮスタッフ一同
変えることのできるものについて
それを変えるだけの勇気を
われらに与えたまえ
変えることのできないものについては
それを受け入れるだけの冷静さを与えたまえ
そして
変えることのできるものと
変えることのできないものとを
識別する智慧を与えたまえ
Reinhold Neibuhr
死者の魂は
生き残された者がいかに
彼らのことを切に思い出すかによって輝きます
死者を忘れないということは
自分の原点を
忘れないということです
瀬戸内 寂聴
【言葉の解説】
グリーフケア（Griefcare）とは？
死別体験者の心の中にわだかまっている
「罪悪感」、「後悔」や「死の現実を拒否する気持ち」を見つめなおし、
死別の悲嘆に適応(adjust)してゆくためには
心のケアが必要です。
この死別他体験者の喪失感や悲嘆感情を癒す心のケアを
「グリーフケア」（greifcare)と一般的に呼んでいます。
『あなたが しっかりしないと遺された子どもは 大変よ』
『どうして もっと早くご主人の病気に気が付かなかったの？』
『いつまで悲しんでいても 亡くなった人は喜ばないよ』
『もうそろそろ新しい伴侶を探したほうがいいのでは』
『亡くなった人は もう還ってこないのだから』
『時間がすべてを 解決してくれるから』 ・・・・
こんな言葉をかけられて、傷ついたことはありませんか？
かけがいのない最愛の人を失ったにもかかわらず、
このような周囲からの言葉は心にグサリと突き刺さります。
相手の方は、親切心から声をかけてくれたのでしょうけれど、
これほど私たちの心を傷つける言葉はありません。
こうした偏見にさらされることなく、安心して辛い気持ちをお話しできるように、
その言葉に耳を傾け、あなたをお迎えすることを私たちは心がけております。
先ずほんのわずかの勇気を出して私たちＧＧＮの
スタッフに声を掛けてください。
GGNの仲間と出逢えたことで、
生きるための小さなきっかけを掴むことができるかもしれません。
希望を見つけることができるかもしれません。
GGNは、新たな一歩を踏みだせるきっかけになれるように
スタッフ、会員一同お待ちしております。
